Droomthee:
Voor één kop droomthee heb je 1 theelepeltje (tl) gedroogde kamillebloesem, 1/2tl gedroogde muntblaadjes, een mespunt gemberpoeder en een mespunt nootmuskaat nodig.

Doe de kruiden in een kom en voeg 300ml kokend water toe. Laat het geheel afkoelen door af en toe te roeren terwijl je zegt of zingt: Zoete kruiden, slaapkruiden in deze thee, geef me mooie en heldere dromen mee.

Giet het mengsel door een zeefje af in een schone mok. Voeg eventueel voor de smaak nog wat honing of citroensap. Je kunt deze thee zowel warm of koud drinken.

Een klein beetje thee laat de slaap al snel komen en maakt je dromen helder.